根據世界衛生組織數據顯示，全球肥胖癥患者數量高達 6.5 億。肥胖伴隨各類并發癥（糖尿病，心血管疾病，脂肪肝，心臟病，高血壓，代謝疾病等等）已成為威脅人類健康的首要問題。肥胖癥已成為一組常見的代謝癥。當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖癥。所以時常認為，保持身體能量平衡是預防肥胖的有效方法。
脂肪組織是身體最大的器官之一，被認為是哺乳動物系統種能量平衡的主要調節因素。膳食纖維和多酚因其在預防肥胖和相關代謝紊亂方面的巨大潛力而聞名。作為一種膳食補充劑，滸苔多糖（EPP）被認為是一種天然的安全化合物，并表現出許多生物作用（Tanna&Mishra,20l9),包括抗氧化、抗炎、低血糖和降血脂活動。然而，EPP對預防治療肥胖及并發癥的作用機制尚不明確。

對此，江西農業大學動物與營養實驗室謝飛，鄒天德一行2022年發表于《Journal of Functional Foods》的《Polysaccharides from Enteromorpha prolifera improves insulin sensitivity and promotes adipose thermogenesis in diet-induced obese mice associated with activation of PGC-1a-FNDC5/irisin pathway》的文獻揭示了，滸苔多糖可以防止哺乳動物高脂肪飲食引起的肥胖。證實了，滸苔多糖通過提高飲食誘導的肥胖小鼠的胰島素敏感性并促進脂肪產熱，從而發生能量消耗達到反肥胖反應的效果。
該文獻研究者將實驗小鼠隨機分為4組，每組10只，分別為LFD（低肪飲食），HFD(高脂飲食)；LFD+5%EPP（低肪飲食+5%滸苔多糖），HFD+5%EPP(高肪飲食+5%滸苔多糖)。實驗設計如圖2，

圖2 實驗設計和時間軸圖

經過12周的飲食干預，記錄每組小鼠的體重（表1）；并用低場核磁共振 (NMR) 分析儀(紐邁,中國蘇州) 對小鼠進行身體成分分析，測量分析脂肪量和瘦肉量，確定脂肪量和瘦肉量百分比（脂肪量/總體重×100）。實驗結束時，采用二氧化碳吸入和頸椎脫位對小鼠實施安樂死，解剖采集血液樣本，精確分離肩胛間BAT和腹股溝WAT (IngW AT)脂肪并稱重。核磁共振身體成分測量，及處死解剖后腹股溝WAT (IngW AT)脂肪圖如圖3：

表1 小鼠體重及其他參數

圖3 飲食EPP可以防止飲食引起的肥群

(B)喂食12周后小鼠INGWAT(腹股溝白色脂肪組織)解剖圖，(C)喂食12周后小時體內脂肪量占比。(D)喂食12周后小鼠體內瘦肉含量占比。
表1體重參數顯示，經12周EPP處理后，HFD組小鼠的末次體重高于LFD組（23.24%，HFD與LFD比為44.60g與36.1g)和LFD+EPP組（23.96%，HFD與LFD+EPP比為44.60g與35.98g),HFD +EPP組小鼠的末次體重低于HFD組（9.19%，HFD與HFD+EPP比為44.60g與40.50g)。圖3B顯示所示，HFD組小鼠IngWAT的體重明顯增加，EPP組小鼠的體重明顯減少，與最終體重一致。
圖3C,D核磁共振小鼠身體成分脂肪及瘦肉含量測試結果顯示：經12周EPP處理后，HFD組小鼠與HFD組小鼠相比，HFD組小鼠脂肪含量明顯增多，瘦肉含量明顯下降；LFD+EPP組小鼠較LFD組脂肪和瘦肉含量無明顯變化，HFD+EPP組小鼠較HFD組，脂肪含量顯著下降，瘦肉含量顯著增加。與最終體重及小鼠解剖后腹股溝WAT (IngW AT)脂肪示意圖重量一致。實驗結果表明，EPP飲食可明顯預防飲食引起的肥胖。
除上小鼠體成分指標測試外，本研究還使用多種分析測量儀器及分析方法測量分析了血清鳶尾素濃度，組織學，免疫組化等多種代謝指標（這里不再一一展開）。研究結果除EPP飲食可明顯預防飲食引起的肥胖外，還表明：

• 膳食EPP增加了高脂肪喂養的肥胖小鼠的能量消耗（如圖4）；
• 膳食EPP改善HFD誘導的IngWAT炎癥反應和胰島素抵抗；
• 膳食EPP可激活高脂飲食小鼠的BAT（棕色脂肪組織）產熱；
• 膳食EPP促進高脂飲食小鼠IngWAT棕色脂肪樣變化；
• 膳食EPP激活肥胖小鼠IngWAT中的p-AMPKa和PGC-1a/FNDC5/irisin通路。

圖4 實驗鼠的代謝變化

(A)12小時光-12小時暗循環期間的耗氧量(VO2)和平均值。(B)12h光-12h暗循環期間的二氧化碳
產量(VCO2)及其平均值。(C)根據代謝室數據計算呼吸交換比(RER、VCO2/VO2).(D)12h光-12h暗循環期間的產熱量及平均值。結果表明：與高脂飲食組相比，EPP組小鼠在白天的耗氧量、二氧化碳產量和產熱量均較高，夜間（活動期），高脂飲食小鼠的RER低于LFD+EPP小鼠。總之膳食EPP通過增加了高脂肪喂養的肥胖小鼠的能量消耗，從而達到預防飲食引起的肥胖。
總之，在該研究中，間接測熱系統表明，EPP引起的代謝活性增強和體脂率下降與增加身體的能量消耗有關。研究數據表明，膳食中補充EPP減少了脂肪和炎癥，增強了胰島素敏感性，以及棕色和米色脂肪的生成，從而改善了HFD小鼠的代謝健康。這些發現提示，EPP可以作為一種潛在的功能成分，抵消與不健康生活方式(高能量、高脂肪攝入和缺乏身體活動)相關的不良影響，即肥胖及肥胖引起的并發癥。

滸苔及其營養成分？

滸苔（Enteromorpha）是一種大型綠藻，隸屬于綠藻門、石莼目、石莼科的多細胞真核生物，廣泛分布于全世界各海域，常生長在潮間帶巖石上或石沼中。中國常見的滸苔種類主要有滸苔、腸滸苔、緣管滸苔、條滸苔、扁滸苔、管滸苔等。
除了滸苔富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、氨基酸、脂肪酸、維生素和多種礦物質, 其中鐵含量在中國食物營養成分表上記載為我國食物之最。同時還含有脂肪和維生素。在滸苔蛋白質中，氨基酸種類齊全，必需氨基酸含量較高，其中緣管滸苔的限制氨基酸為賴氨酸，氨基酸評分為79；條滸苔的限制氨基酸為蛋氨酸，氨基酸評分為80。滸苔的脂肪酸組成中，多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的含量為分別為50.5%、12.7%和36.8%，其中包括近4%的奇數碳原子脂肪酸。因此滸苔是高蛋白、高膳食纖維、低脂肪、低能量，且富含礦物質和維生素的天然理想營養食品的原料。滸苔可以食用，新鮮苔條曬干后可以吃，把它切碎磨細后，撒在糕餅點心中有一股特殊香味。

什么是滸苔多糖？

滸苔多糖是滸苔的主要活性成分，它是一種帶負電荷的水溶性硫酸雜多糖，主要由甘露糖、鼠李糖、葡萄糖、半乳糖、木糖和糖醛酸等組成 ，其中糖醛酸主要包括葡萄糖醛酸和艾杜糖醛酸。滸苔多糖主要存在于藻體細胞間質和細胞壁中、少量位于細胞質中，具有提高免疫、抗氧化、抑制癌細胞、抗衰老、降血脂、抑菌抗病毒等多種生物活性。也有報道稱，滸苔多糖具有相似于天然保濕因子透明質酸的保濕和吸濕活性。因此，目前滸苔已被廣泛地應用于食品、醫藥、飼料、化妝品等領域，且取得較好的應用效果。

參考文獻

江西農業大學動物與營養實驗室謝飛，鄒天德一行2022年發表《Polysaccharides from Enteromorpha prolifera improves insulin sensitivity and promotes adipose thermogenesis in diet-induced obese mice associated with activation of PGC-1a-FNDC5/irisin pathway》，《Journal of Functional Foods》雜志 , 2022。